切れ毛と枝毛の対策

切れ毛・枝毛の原因とは・・・?

切れ毛,枝毛,原因,対策まずは、切れ毛と枝毛の原因から理解しましょう!

 

切れ毛や枝毛の原因とは、様々な事が考えられます。パーマや過度のカラーリング、合わないシャンプーの使用や生活習慣などあります。

 

その中でも枝毛と切れ毛では、少しだけ原因が変わってきます。

 

切れ毛,枝毛,原因,対策枝毛は、外的要因が多く、外からの刺激や環境によるものが原因になります。

 

切れ毛,枝毛,原因,対策切れ毛は内的要因が多く、生活習慣や食べものによる事が原因になります。

 

 

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枝毛の原因とは?

枝毛の原因は、先ほど外的要因が多いと言いましたね。主な要因とは?

 

切れ毛,枝毛,原因,対策パーマやカラーリングによる原因

 

髪の毛というのは、キューティクルで髪の表面を覆っていますが、パーマをあてる際のパーマ液や、カラーリングで使用するカラーリング液によりキューティクルが剥がれてしまう事があります。

 

それが乾燥の原因となってしまい、枝毛になってしまうのです。

 

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切れ毛,枝毛,原因,対策自分に合わないシャンプーを使う

 

洗浄成分が強すぎるシャンプーや、刺激、香料がキツイ成分ほど髪の毛を傷つけてしまいます。

 

シャンプーの刺激によって傷ついた髪の毛は乾燥してしまい、枝毛の原因となってしまします。

 

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切れ毛,枝毛,原因,対策ドライヤーの熱が原因

 

ドライヤーを近づけ過ぎて熱でダメージを受けたり、乾かしすぎて乾燥することで枝毛になることがあります。

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切れ毛,枝毛,原因,対策髪の毛を濡れたまま放置

 

洗髪後、髪の毛を濡れたままにしおくと、頭皮に菌が繁殖し髪の毛全体に栄養が届かない事が起きたり、髪の毛と髪の毛同士が摩擦によって傷んで枝毛になることがあります。

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切れ毛の原因とは?

切れ毛は内的要因がほとんどをしめます。どのような原因があるのでしょうか。

 

切れ毛,枝毛,原因,対策女性ホルモンの減少

 

女性ホルモンの減少により、体温調節が上手くできなくなり、血液の流れが悪くなることで、髪の毛の先に栄養がいかなくなり、切れ毛になることがあります。

 

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切れ毛,枝毛,原因,対策食生活

 

毎日、ファーストフードやバランスの悪い食事を摂ることで、髪の毛に必要なビタミンやアミノ酸が摂取できなくなり、髪の毛に十分な栄養が届かなくなります。それが原因で、髪の毛が弱り、少しの刺激でも切れ毛になることがあります。

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切れ毛,枝毛,原因,対策過度なダイエット

 

健康的なダイエットではなく、丸一日なにも食べない断食、過度なダイエットにより髪の毛が栄養失調状態に陥ってしまい、髪の毛が弱くなることが原因で、切れ毛になってしまう事があります。

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切れ毛,枝毛,原因,対策生活習慣

 

一日三食の食事、しっかりとした睡眠、ストレスをなるべく溜めないなど、生活習慣が原因で、髪の毛にストレスをためることになると、切れ毛や枝毛の原因になることがあります。

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切れ毛,枝毛,原因,対策間違えた洗髪方法

 

髪の毛をゴシゴシと力強く洗ったり、伸びた爪でガリガリと洗髪をすると、髪の毛同士がこすれ合い、切れ毛が発生してしまう事があります。

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